Wir gähnen im Schlaf?

Einige haben dies schon bei ihrem Partner feststellen können. Nicht selten gähnen Menschen auch im Schlaf!


Das wir außergewöhnliche Dinge tun können, während wir im Land der Träume schweben, ist jedem bekannt. Manche lachen, andere schneiden Grimassen oder geben schwer definierbare Geräusche von sich, all dies wurde schon mehrfach beobachtet.




Generell wird gesagt, dass das Gähnen dem Mangel an Sauerstoff entgegenwirkt, anstatt wie lange vermutet, eine aufkommende Müdigkeit voraussagt.
Wäre ein sinnvolle Erklärung, weshalb der Mensch auch beim Schlaf gähnt.


Doch nun wurde erkannt, durch das Mundaufreißen, wird die Durchblutung im arbeitenden Hirn angeregt. Nicht nur um die dortigen Zellen mit genügend Sauerstoff zu versorgen, sondern vor allem auch, um die Temperatur zu regulieren,


Sprich: Mehr Blut kann mehr Wärme abführen!


Dieses Phänomen ist häufiger bei Schlafenden zu beobachten, welche viele Erlebnisse und Situationen zu verarbeiten haben, auch Stress gehört dazu.
Ein solch aktives Gehirn erzeugt viel Wärme, die im Körper verteilt und über die Haut nach außen abgegeben werden muss.